Callar emociones - Una visión general
Asegurar lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos?Al no permitirnos expresar lo que sentimos, estas emociones negativas pueden acumularse y afectar nuestra Salubridad física y mental